Pilates With Ashlea: Authentic Pilates Workouts App
مرحبًا بك في تطبيق بيلاتس مع أشلي، وجهتك المفضلة لتمارين البيلاتس الأصيلة! تم إنشاء هذا التطبيق من قبل أشلي، مدربة البيلاتس المعتمدة، وهو مصمم لمساعدتك على الاستفادة الكاملة من فوائد البيلاتس الكلاسيكي والحركة المرنة. قم بتحسين وضعية جسمك، مرونتك، توازنك، وقوة عضلاتك الأساسية مع تعزيز صحتك وعافيتك العامة.
احصل على وصول إلى مكتبة شاملة من تمارين البيلاتس، من المستويات المبتدئة إلى المتقدمة، مع تعليمات مفصلة وعروض توضيحية. يتيح لك الواجهة النظيفة والبديهية التنقل بسهولة لتحديد الروتين الذي تفضله استنادًا إلى مستواك، أهدافك، وتوافر وقتك. ابدأ رحلتك في البيلاتس اليوم مع بيلاتس مع أشلي!
